Piqué sur un autre forum :
Promenez-vous au bord de la rue avec votre bras gauche étendu le plus possible. Essayez après quelques mètres d’étendre votre bras encore un peu plus. Dites de voix calme et gentille « viens », répétez cet ordre plusieures fois. Ensuite répétez l’ordre « viens ! » plusieures fois d’une voix plus sévère. Criez quelques fois « arrêtes de tirer !! » Ignorez les regards des passants.
Oubliez la BMW deluxe, achetez un véhicule à usages multiples du genre camionnette. Achetez des biscuits et des petits os à mâcher. Emiettez les biscuits et dispersez-les sur la garniture des sièges, aussi sur le banc arrière. Jetez les os partout dans la voiture. Faites quelques traces de boue sur la garniture des sièges et au tableau de bord. Prenez un râteau et faites quelques griffes sur les bords extérieurs des portes, ailes etc. Et pour finir garnissez les vitres d’empreintes grasses. Voilà, parfait !
Mettez votre manteau et préparez-vous pour sortir. Essayez de sortir de la maison sans faire le moindre bruit. Allez jusqu’au bord de la rue et retournez à la maison. Essayez-le encore une fois dix minutes plus tard. Retournez à la maison. Mettez la radio et cherchez une musique calmante. Essayez encore une fois de partir. Retournez à l’intérieur. Téléphonez à vos amis et demandez si vous pourriez reculer le rendez-vous ou encore mieux si eux pourraient venir chez vous.
Vous venez juste de soigner votre jardin, les plantes, la pelouse ? Très bien ! alors invitez les enfants du voisinage à y jouer une partie de football.
Habituez-vous à vous asseoir sur maximum 1/8 du fauteuil. Essayez différentes manières comment faire basculer une tasse de café sur l’accoudoir. Essayez en même temps de manger un biscuit en paix. Abandonnez et dispersez les miettes sur les restants 7/8 du fauteuil. Gigotez sur votre fauteuil et essayez en même temps de boire votre café.
Répétez tout ce que vous dites au moins 5 fois !
Quand vous recevez des invités, laissez-les s’installer sur le canapé, ensuite posez leur un sac de pommes de terre d’environ 40 kg sur leurs genoux et fouettez leurs visages d’un torchon mouillé.
Si vous voulez sortir quelque chose du frigidaire, vous entraînez-vous à le prendre le plus vite possible. Réfléchissez à l’avance quoi exactement vous voulez sortir et où exactement c’est placé. Ouvrez la porte, prenez vite ce que vous voulez avoir et refermez aussi vite la porte. Si cette entreprise dure plus longtemps que 10 secondes, malheureusement une grande partie du contenu du frigidaire sera perdue.
A propos du ménage ! Vous venez de nettoyer votre maison ? Bien! Maintenant faites un tour dans le jardin, rentrez, les chaussures plein de boue, et faites un tour dans la maison. N’oubliez pas d’étendre un peu de boue sur la cuisine et le frigidaire sans oublier le salon. Et les vitres ? Elles sont bien propres ? Parfait ! Maintenant graissez vos mains et posez les au moins une fois sur chaque carreau. Répétez cet exercice au moins deux fois par jour. Et pour compléter jetez 5 – 10 fois par jour un litre d’eau sur le sol de la cuisine.
Distribuez régulièrement des slips, chaussettes, et autres sous-vêtements dans votre jardin.
Allez-vous coucher à 22.00. Installez-vous pour dormir. Ressortez du lit, ouvrez et fermez la porte de la chambre, lancez un sac de pommes de terre d’environ 40 kg sur votre lit, réessayez de vous installer pour dormir. Mettez le réveil à 01.00, essayez de regagner votre couette, déplacez le sac de pommes de terre au milieu du lit. Mettez le réveil à 06.00, posez le sac de pommes de terre sur votre poitrine et fouettez votre visage d’un torchon mouillé.
Petit commentaire personnel: ce test est également valable pour les futurs proprios de beauceron
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c'est impressionant ce que ça bouge a 7 semaines... a presque un an c'est pareil mais avec quelque kilo en plus 
