salut a toi,
pour des photos il aut que tu utilise un hébergeur du type servimg.com,

tu rentre tes images dans servimg après t'avoir créé un compte, une fois tes photos a l'écran, tu uitilise liens (juste en dessous), tu surligne le BBCODE alors en miniatures si ton images n'est pas réduite sinon tu va déformer le forum, sinon en taille normal.

Une fois surligné, clic droit, copier.
Tu reviens sur vlc, pour poster ton messages, et pour inclure l'image tu clic sur l'icone image a droite de[ manager] et tu colles