Ne riez pas, j'essaye d'être en bonne santé, ou au moins quelque peu amical.

Je me demande ce qu'il est normal que vous mangiez journalier ?
Je demande à tout le vous individuellement (pas ce que vous mangez parce que vous êtes français).

J'aime le pain avec du fromage et jambon, fruit et un bon nombre de l'eau et de thé. J'essaye de faire le dîner avec les légumes au moins 2 fois une semaine, mais je suis trop paresseux.... Avec tellement peu de nourriture et tout l'exercice j'obtiens avec amuser mon chien, je suis trop mince.....

on mange comme toi du pain et du fromage

Bonjour Milano,
on mange de tout, du bon pour la sante et du moins bon ... Le tout est d'arriver a manger plus de bon que de pas bon.
C'est dur mais on essaie. D'ailleurs ce soir, ici, c'est soupe de legume pour tout le monde. Avec peut etre une rondelle de saucisson

Ben moi ce soir, petit apéro avec jambon corse , et puis ça m'a pris, j'ai fais des crêpes!!!!!! ..........avec confiture de fraise, confiture de chataigne (Corse), et Nutella..............euh je sais pas si c'est très diététique, mais ça tue!! " (bah quoi suis moitié italienne, exilée en Corse, c'est dans mes gènes de bien manger )

toi tu es jeune
moi je fais un peu attention
mais j'avoue que j'adore la soupe
donc le midi soupe une p'tite tartine de fromage
le soir avec mon
bon il aime la viande
donc steaks frites pour lui
moi 2 frites + un p'tit bout de viande et salade
et toi c'est quoi ???
Nanou

J'essaie de manger des légumes et des fruits une fois par jour, la viande ce n'est pas trop mon truc surtout la viande rouge
j'aime également le fromage et le pain par contre, je ne pourrais pas me passer de yaourts

Et comme tout le monde, il y a des dérapages, mon plus gros péché : LE CHOCOLAT mais tellement bon

Moi aussi ... salade, fruits et légumes ...
Et viande rouge presque tous les jours
Par contre, je limite au maximum le sucre étant diabétique depuis l'âge de 15 ans

Dominique moi pas trés sucrée
mais je pense que tu dois bien gérer ton diabète ?
moi depuis que je ne bosse plus
je mange 1 yaourt le matin sans sucre
j'avoue que depuis mes ongles repoussent et sont plus durs
je ne sais pas si c'est du à ça mais je constate
Nanou

alors moi j'adore le rogay sossice
les bichic et
voila une photo pparceque je croi pas que vous devez connaitre le rpougail soucisse


et la les bichique miammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm



ps la reunion la plus belle ils du monde

Et bien moi ce soir je vais entretenir mes kilos en trop lol... vai faire des crepes... (merci Heclair de m'avoir donné l'idée) en plus les enfants vont etre content !

çà serait sympa Tornadeq que tu nous dises avec quoi c'est fait le rogay soccice (là y doit y avoir des saucisses...) et les bichiques (là j'avoue cà parait bizard en photo on dirait des petits poissons...)

moi, championne du mal bouffe, cafe toute la journee rien dans le ventre et le soir grosse bouffe (y a les gosses)
hier soir raclette et demain soir crepes

surtout ne pas faire comme moi

Rogay-saucisses = Tomates pilées, gingembre, coriandre, kombava, échalotte, citron, piment + saucisses.

Je confirme c'est délicieux....

mais sans citron dsl muriel

OK je te crois volontiers Tornadeq.... Ce n'est pas ma recette... Je l'ai trouvé sur le net.

Bien que je connaisse car nous avions des amis réunionnais qui nous cuisinaient ce plat... délicieux mais épicé... Perso j'adore...

Par contre je ne connais pas du tout l'autre plat dont tu parles... Petite friture de poissons ?

aujourd'hui anniverssaire de mon mari
alors malgrès un régime très stricte pour sa maladie un bon repas
entrèe taboulée maison aux crevettes et celeri rave sauce mayo allégée
puis coquilles St Jacques et fromage
et pour finir Tarte aux fruits que je congèle l'été avec une crème patissière au faux sucre
et un bon verre de vin chacun

pour moi, à déjeuner ce fût, une salade de tomates, du riz cantonnais, une pomme et enfin, mon cher et tendre café !!!
vite fait, bien fait !

moi aujourd hui je surveille les feuilles qui brulent alors gateaux trempes dans le cafe

Je mange des morceaux de mon chien

kimi "